很多小孩子都特别不喜欢喝水,因为他们认为水里面没有什么味道?喝起来非常不舒服,所以家长用了很多的办法,但是还是不能够让孩子喝水,家长会是肯定也是非常的头疼,因为孩子如果不喝水的话可能就会上火,这样的话对孩子的健康也是不利的,那么下面我们一起来看看孩子为什么不喜欢喝水?我们要用什么样的办法让孩子,去喜欢喝水,我们一起来学习下吧!
1.在婴幼儿时期为宝宝在补钙时,有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用,所以加入很多其他成分,加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃,殊不知,给婴幼儿的钙不能太甜,这会引起口味的偏好,影响宝宝正常喝水和喝奶,甚至影响食欲。
2.很多孩子不爱喝水,导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期,由于科学知识的缺乏,很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久之,造成孩子没有喜水的习惯;
3.宝宝的生活自理能力是逐步完善的,有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加,有意无意地减少宝宝的饮水量;
4.摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间,应避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭,生病了要按时吃药的道理,可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后,我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。
最后,掌握宝宝喝水的对策
1.不让宝宝过早接触刺激性口味
宝宝的味蕾正处在快速发育期,其在舌面的分布比成人更广,味觉更敏感、更丰富,娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝,会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患,也不利于成年后的健康。
比如,在日常生活中,妈妈们在给宝宝补钙时,有些家长选用了酸甜口味的钙补品,虽然宝宝暂时看起来是接受的,但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响,因此,家长们应该选择不带口味刺激的,和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。
2.和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
3.父母是榜样
任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
4.鼓励策略
多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
首先我们要弄明白孩子为什么不喜欢喝水?可能是因为孩子觉得水里面没有味道因为他们在吃母乳,因为母乳是甜的,你也可以在水里面收一放一点糖,这样的话,宝宝肯定也是可以喝的,而且你可以和宝宝玩游戏,和宝宝玩水的游戏这样的话能让宝宝自己喝水,一起来干杯,还是非常喜欢这样喝的,家长们可以试试哦。