中国人古理说生宝宝都希望选个号的生肖，所以大一点好一点的生肖年往往准妈妈都会扎堆生宝宝，今年就是一个好的生肖年今天的宝宝出生特别多，但是新妈妈产后都会有很多被便秘所苦恼，如果因为疏忽不及时的调整好的话就会造成肛裂的发生，会给自己带来身体健康的伤害。肛裂主要是便后疼痛，严重的情况下会造成很长很长时间排泄不出。那么新妈妈产后肛裂哪些伤害呢？下面小编就带大家一起了解一下。
产后肛裂的危害一：便秘
便秘是引发肛裂的诱因，同时也是肛裂导致的后果，是可以和肛裂互相影响的。便秘诱发肛裂，肛裂又会导致便秘加重，两者容易形成恶性循环。便秘加重，肛裂也就越难愈合。
产后肛裂的危害二：便血
便血是肛裂的主要症状之一，主要表现为排便时滴血或是便后便纸带血等。便血一般都是新鲜出血，虽然每次的出血量都不多，但如果长期少量出血也同样会有危害，如引起身体贫血，危害身体健康等。
产后肛裂的危害三：疼痛
疼痛是肛裂的另一个主要症状，也是很多患者就诊的主要原因。肛裂的疼痛很明显，会呈现撕裂一般的疼痛或灼痛，甚至是剧烈疼痛，很多患者都难以忍受。疼痛严重者甚至会坐立不安，严重影响到日常的生活和工作。
产后肛裂的危害四：肛裂五联征
如果早期肛裂没有得到及时的治疗，会出现肛乳头肥大、肛管溃疡和哨兵痔等三种病征，合称为“肛裂三联征”。如果病情依然没有得到解决，进一步加重会引发肛窦炎和肛萎，和“肛裂三联征”合并称为“肛裂五联征”，一旦出现“肛裂五联征”，说明患者的病情已经相当严重了。
避免产后肛裂调理肠胃缓解便秘问题
要想防止产后便秘，其实可以试试食疗法，正确地选择食物，比如多吃些富含纤维素的食物，比如山芋、粗粮、芹菜;多吃些富含水分的食物，比如雪梨等;多吃些促进肠道蠕动的食物，比如蜂蜜、苹果、香蕉等;多吃些富含有机酸的食物，比如酸奶，以促进肠道消化吸收;多吃些富含脂肪酸的食物，比如玉米、松子仁、瓜子仁等，轻松调理肠胃，解决产后便秘问题。当然，产妇可以做些缓解便秘的食谱，比如茼蒿汤。有一些产妇的大便干结，而且面色萎黄或苍白无华、头晕目眩、耳鸣、眼冒金花等贫血症状的话，可以选择用桂圆水煎蛋服用;或者可以选择食用牛肉、牛奶、菠菜、桑葚、蜂蜜、牡蛎肉、红薯等具有养血安神、润燥滑肠的食物。如果产妇的大便并非干结，但是就是不容易解下，而且每次大便的时候都要憋气用力，有时候甚至是使足劲了还接不下的话，可以选择食用牛肉、兔肉、熟黄豆、花生、蜂蜜、红薯、芝麻等具有补气润肠作用的食物。不过产妇要记住了，在采用食疗辅助的同时，还应该要自己养成定时排便的习惯，就算是没有便可排也应该在便桶上坐一会，这样长久坚持下去就会形成一种条件反射，会帮助养成定时排便的习惯。
产后的排便不畅主要的原因就是生完宝宝之后需要长期的趟在床上休息，下地活动很少，造成肠胃蠕动不够，这样的状况都会造成肠子里面的食物停留无法排出，还有一个方面就是生完宝宝后吃的东西不是合理，不爱吃或者吃的很少像蔬菜、水果等食物。这些都是造成便秘的原因，所以要从这些地方多多注意。