减肥对于我们现代人来说，应该是非常耳熟的一个词了。有多少朋友，在吃过饭或者是做完事情之后，谈论的第一件事就是减肥，事实上这样的人是很多的。而经历过减肥的人一般都是知道的，减肥是艰难的，减肥又是痛苦的，因为减肥真的是个很漫长的过程。所以，这个时候很多爱美的女孩子们为了省事，但是又不想让别人看出自己臃肿的身材，这个时候她们通常都会选择一件塑身衣来帮助自己掩盖身体的肥胖。但是殊不知，塑身衣的危害是非常大的。
危害呼吸系统
正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种，长期穿塑身衣减肥会妨碍膈肌的收缩和舒张，影响腹式呼吸的正常进行，使人感觉呼吸困难。长久下去，会对呼吸系统造成极大的危害。
压迫内脏
人的腹腔内有很多器官，保持着一个身体的健康运营，包括肝、胃、肾、脾、肠等器官，穿瘦身衣的时候，腹部会被紧紧地包裹住，这样会压迫到腹腔内的器官，导致内脏处在一种紧张的状态。在这种状态下，肠胃的蠕动会变慢，消化功能会降低，久而久之会造成便秘的症状 。女性如果长期便秘，不要说减肥瘦身，首先脸色会变得很难看，容易长斑。
危害消化系统
长期穿塑身衣减肥会使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变，功能受到影响，影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，并诱发痔疮、肛裂等疾病。
容易引发妇科疾病
在经过专家的研究发现，塑身衣之所以会引发妇科病症是因为紧身的内衣裤会使得女性阴部的分泌物聚积，透气性不好，导致私处处在 闷湿的环境中，容易引发阴道炎。另外，因为瘦身衣通常都是很紧的，会使得大腿部位的皮肤摩擦受损，引起皮炎，导致细菌感染，逆行会使 阴道发炎，导致盆腔炎等妇科炎症。
也许，在某种程度上来讲，塑身衣的确是有着不错的减肥效果，而且在我们穿着塑身衣出去的时候，几乎没有人知道我们的身材肥胖的。但是如果一个人长期穿着塑身衣的话，那么对于她的健康，可能会产生多方面的危害的。所以，减肥我们还得采取健康的方式，大家不要为了省事，而选择一些不恰当的方法来损害了自己的健康。