在我们的生活中很多的朋友都会感觉自己的舌苔比较厚，也有严重的口臭现象。这让很多的朋友都感觉非常的烦恼，和生活中也会带来一定的影响有损自己的形象。因此我们在生活中大家还是要注意到有了这方面的症状，我们要找对原因，然后根据原因对症下药好好的去治疗和预防才能让我们的身体更好起来也会让你在工作和生活中变得更加自信的。接下来小编就为朋友们具体的讲一句，中口臭舌苔厚到底是怎么一回事呢？为了大家的身心保健快来了解一下吧！
舌苔的形成，是因为舌黏膜上丝状乳头不断生长，睡眠中唾液及咀嚼的机械摩擦停止，使得早晨看到舌苔会较厚。如果整天都是厚厚的，是舌的自洁作用无法发挥功能，可能有以下可能：1.外感发热;2.精神压力;3.消化系疾病，如便秘;4.张口呼吸;5.吸烟，口腔卫生不良，口腔炎症。
以上是一般考虑方向，提供参考，因为舌苔在中医是有重要诊断价值，但是其它还包括舌苔的分布、厚薄、颜色、舌体的厚薄、颜色、舌下静脉血管颜色、粗细、舌体黏液厚薄、以及流动性、口中味觉反应，以上都是必须考虑的，才能决定全身体质的偏向，来解决舌诊所反应的整体现象。
可用以下泡茶方：
1.广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱
2.如果有便秘情形就另当别论，泡茶方再加上：炒草决明三钱。
3.适量开水冲泡，待凉即可饮用。
生活上注意很简单，就是不要吃冰冷的东西，用不怎么温暖的脾胃，来加热冰冷的食物，那会使脾胃的阳气更加衰弱。
通过以上小编的介绍我想大家对于口臭舌苔厚的一些导致原因都了解清楚了，那么知道了，这些原因我们就能有效地根据原因去对症下药好好的进行治疗和缓解，相信一段时间后你一定会得到改善的生活也会快乐起来的。