从蹒跚学步的婴孩，到学有所成的有志青年，生活里自然少补了磕磕碰碰，很容易留下疤痕。这疤痕，总是让人看起来不那么舒服，还会让人回忆起某段伤痛，谁不想让着疤痕能一下子消失了。然而，疤痕能存下来，必然已经留下有很长一段时间了。有时候，任你巧思妙想，试过千般办法，还是没什么淡化消失的迹象，也不能觉得怎么都好不了，不管不顾，就任由它这么留着吧。可以试试下面这几种去除疤痕的方法。
1、按摩法用手掌根部揉按疤痕，涂擦肤达尼(有助于修复受损，加快愈合伤口)每天三次，每次5-10分钟，这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳。
2、维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
3、维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
4、维生素A含有维生素A的食物如菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等，具有促进新陈代谢、改善皮肤血液循环的功效，多食用可以防止黑色素的形成。
身上会留下瘢痕，不一定当时伤的多么严重。不少疤痕，是受伤之后，伤口处理不当的结果。不小心发生了意外之后，不要不当回事，觉得没什么大碍，该干什么就去干什么了。还是要做一些处理的，涂一些简单的紫药水和消炎药水，进行简单的包扎。气温高的时候，要注意通气。