流汗是我们人体的本能,不管对于谁来讲,都是需要流汗的。流汗,从另一个方面来讲,其实正是我们身体的排毒。而且不同部位的出汗,对于我们健康来讲,作用都是不同的。但是,很多朋友都不知道,有的时候我们身体的一些部位出汗,是由于我们的健康出现了一些问题,只是我们还没察觉而已。就好比我们身体的这四部位经常出汗,这时候我们就需要重视了,因为这可能是我们身体中的一些器官出现问题了。
额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
鼻子出汗——肺气不足
如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。
建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。
胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。
建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
腋下出汗——汗腺过大或饮食过重
因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。
假如在现实生活之中,我们的额头、鼻子、胸口以及腋下这四个部位经常出汗的话,那么就极有可能是我们的身体内部出现了一些问题了。而这个时候,我们最好就要去做个系统的检查,等到检查清楚之后再来进行对症的治疗,这样的话,我们才能保证自己的健康,才能使自己少受一点伤害的。