泡脚的好处多—治疗老寒腿

说起泡脚的好处就许多 了，非常简单的便是能消除疲劳，奔忙疲劳了一天，热水泡脚能让您全身舒适，自然泡脚的好处可远远地不止这种，泡脚的好处也有医治一些独特的病症，例如；寒腿。自然需要用一些独特的热水泡脚的方式才可以显示信息出泡脚的好处。

父亲有“寒腿”，天一冷，腿就酸、麻、胀、痛。因此，我费了许多思绪，去年买的是运动护膝，上年买的是保暖裤。上星期，我给他们买来个足浴桶，便是晚上泡脚时要吞没到小腿肚子的那类。当日夜里，爸爸坐在沙发上边看电视剧边热水泡脚的情况下，居然很棒地打着呼噜声来啦。

实际上，日常生活我们热水泡脚大多数用的是水槽，那样数最多只有吞没到脚裸。假如采用一个尺寸适度的木盆来热水泡脚，那样，开水就可以吞没到小腿肚子，对推动血液循环系统实际效果更强。

中医学觉得，“经络所经，主冶所及”，意思是说，要是就是你刺激性经络所历经的穴道，都能对其相匹配的内脏器官具有医治功效。就拿腿浴而言，一般的足道仅能刺激性脚部的一些穴道，但腿浴不但能够刺激性足部穴位，连小腿肚上一些关键的穴道都能“照料”到。

比如，我们小腿肚上有一个穴道叫三阴交穴，它是肝经、脾经、脾经三经的交界处。腿浴时，用开水刺激性这一穴道，能够做到调养肝、肾、脾的作用。此外，刺激性脚部 的阳陵泉穴能够调养胆肝;刺激性足三里能够调理脾胃。换句话说，腿浴尽管比足道多泡了一个小腿肚子，却可以把人的五脏六腑调养个遍，实际效果自然会更好。

下边说说我爸爸的寒腿的治愈法。

服药汁来开展腿浴，实际效果之好就更无需提了。在爸爸热水泡脚时，我给他们开过一个药方：

威灵仙、伸筋草各30克，桑寄生、川芎、紫丹参、鸡血藤手镯各20克，白芍12克，秦艽、苏木、羌活、独活各15克。

这一药方因为是热水泡脚用的，因而，熬起来也无需像熬喝的汤剂那麼不便。每晚把药熬好后，把残渣捞出来，在药汁中添加适量开水就可以热水泡脚了。假如你嫌那样不便，也能用沸水把这种中药材泡上三十分钟，服药汁热水泡脚。那样尽管免了熬这一全过程，但药力会少一些。

爸爸在做了腿浴后跟我说，腿浴的情况下，他不但觉得睡意朦胧，做了后，全身还会继续略微汗出，那简直一种淋漓尽致的舒适感啊。

实际上，许多 看病方式全是互通的。就拿腿浴这一方式而言，在腿浴的情况下，如能顺带在腿上的几大概穴推拿十多分钟，腿浴的实际效果当然便会强许多 。依此类推，假如你哪处难受，除开吃药，还能够在的身上找寻难受的穴道点，多按摩按摩，那样“同时进行”，问题也可以尽早清除。

泡脚的好处这般之多，还能痊愈难医治的寒腿，我们也去泡一下吧。