三招推拿让病痛远离你

秋冬季更替时节，气侯干躁冰冷，会促使一些库存积压一夏季的病症一股脑爆发出去，头痛难耐、掉头发脱发、眼睛视力下降、心神不宁这些，中医学推拿按摩能够帮您处理这种苦恼，让您身心健康更开心!

头痛

病症：头部某点疼痛，相近脉搏跳动，办事无精打采，思维迟钝。

方式：寻找困扰，用大拇指捏揉，疼痛处多有包块，可揉开，也可搓揉外关穴医治。

掉头发

病症：大把掉头发，头发变枯，没什么光泽度。

方式：用手指肚敲击头部，可益脑头发护理;还能用手指肚梳头发生发养发，每一次只需三分钟，一天两次，坚持不懈两个星期。

眼睛视力下降

病症：因为常盯电脑上，看东西模糊不清，眼干眼涩瘙痒，眼里有血丝。

方式：耳朵垂上戴耳饰的小圆孔处，是“明目穴”，平时要用手指头捏揉此穴，每一次三分钟，揉时要闭眼睛。

心烦

病症：事儿多、任务深时，非常容易血气上涌，明知道要心平气和，却越想越心急。

方式：发泄。挑选你想听的歌曲，伴随着歌曲的节奏感，用十个手指肚敲击你的写字桌，敲拿到微疼就可以。“十指连心”，可发泄心里郁积之气。

三个秋冬季时节出現頻率数最多的症状，网编早已给你找到解决方案，简易的这几个常用招式推拿按摩便会让病苦杜绝你