不在被中风后遗症所困扰

老人害怕的便是得中风，担忧即便医治完后，仍然防止不上遭遇中风后遗留下的中风偏瘫，这需要开展靠谱科学研究的康复治疗，才可以使一部分机体作用获得修复。文中详细介绍一些按摩方法，协助中风病人在康复治疗其中能获得恰当合理的训炼，将脑梗塞后遗症的概率减少到最少。

1.捻揉各指(趾) 亲人捻揉病人瘫痪的手、脚的每个手指头(趾头)，从大指(趾)至小拇指(趾)，揉的能量要轻，手指头(趾头)每个面必须揉到，共20分钟。目地是推动末梢神经的血液循环系统，避免肌萎缩，推动自主神经的修复。

2.按揉四肢 亲人柔和地按揉病人瘫痪的身体，关键按揉手臂的两侧肌肉，及其大、小腿肚前边的肌肉。由于中风后的病人，多主要表现为手臂两侧和脚部前边的肌肉显著委缩，按揉这里肌肉能够合理避免其委缩。

3.点揉穴道 用大拇指手指尖点揉内关穴、曲池穴、足三里穴、三阴交穴。每穴1分鐘，具备滋补血气、舒筋活血的功效。

4.活动骨节 活动骨节是十分关键的一环，也是务必每日训练的內容。亲人从病人手和脚的末梢神经刚开始，先后往上活动每一个骨节。活动骨节留意手和脚的骨节都应往上轻轻地转动，不必向内曲屈地开展转动。能量不能大，以防掰伤骨节，以病人不疼为度。手指头、手掌心和手腕子的骨节活动后，再活动胳膊和肩膀，留意是缓缓的向外旋;脚指头、脚踝活动完，刚开始活动膝盖骨和大腿根部，留意大腿根部往上抬和向外旋的姿势要多做。

5.自助式关节运动 病人在亲人协助下进行瘫痪身体关节运动后，可以用自身的高手去活动瘫痪的坏手。比如能够在床上抓着患手的手腕子，往上面抬，留意能量要轻。

此外，除开所述的训练方法以外，病人还能够适度做些家务先从简易的对指、握水杯、用笔、应用木筷找嘴等刚开始，当可以进行之后，便能够训练自身用餐、穿衣服、续水，娴熟后，再学画画、书写等。

以上是专家参照西医方面康复治疗中的科学研究训练法，相互配合中医推拿技巧，编出了一套易懂且合理的康复治疗技巧，对病人住院后的康复训练有非常好的协助，减少脑梗塞后遗症的病发概率。