敲敲打打治疗乳腺增生

在乳腺病症中最普遍的便是乳腺增生，一般病患者全是在月经初潮前的几日，会出现乳房疼痛的病症，月经完毕后会减轻，而且消退，每个月都是反复出現，这类状况许多 女士不当一回事，认为每个人都是产生，其实不是，一定要给与警醒。

乳腺小叶增生是乳腺增生病症中更为普遍的一种非肿瘤、非炎性变病，约占乳腺病症的70%，可产生于青春发育期后一切年纪。

乳腺小叶增生病人能常期敲“肝胆经”。敲胆经的基本原理来自肝与胆互为表里的关联，肝具备肃降的作用，具体表现为调畅气轮、推动肠胃的消化吸收作用、调畅情绪。因此，敲胆经能够调整以上作用的均衡，具有防止乳腺小叶增生的功效。

实际敲法是：两腿闭拢，低头，紧握双手，全身释放压力，自屁股沿大腿内侧中心线敲击至两膝两侧。一共敲300下(上下腿各敲150下)，以敲完后觉得两腿发热为宜。需要留意的是，大腿内侧肌肉和人体脂肪都厚厚的，因而敲打能量不可以很小，頻率宜把握在每秒钟1下上下。

乳腺增生也是能够根据中医经络敲击开展医治的，尤其是肝气郁结造成的也是实际效果显著。