按摩膝盖巧治头疼

秋燥三九严寒让很多人都是得了头晕头疼的病症，有时到医院也查不到哪些问题，医生总是开些减轻神经的药品，短暂性能减轻病症，可是不标本兼治，更何况是药三分毒，吃完对人体还会导致压力的，如今网编刻意找来权威专家教大伙儿用推拿的方法就能减轻病症。

中医学觉得，秋天燥邪脉运行，耗费肾脏精气，不可以充养首领便非常容易造成头昏。膝盖内侧的曲泉穴是足厥阴肝经合穴，推拿该穴具备滋补肾脏功能、填精补肾填精、清利头目地作用。

推拿时曲膝，在膝里侧部膝纵纹终点，股骨头前上髁边缘凹处找寻压疼点。用劲按揉5分鐘，而有酸软涨痛觉得为好。两边更替开展，每日早中晚各1次。

推拿情况下一定要选准穴道，也有留意幅度，那样会让实际效果做到最好是。