8个按摩耳朵的手法让你疾病跑光光

耳朵穴位多这一早已是个大家都知道的事儿了，许多 近视、肥胖症病人都是有过埋耳豆医治疾患的工作经验，实际上平常自己在家推拿一下耳朵里面，依据个人所需，单项工程或多相互配合的方式开展按摩耳朵，就能医治许多 急慢性疾病，实际效果很显著。

提拉紧致耳朵垂法

两手无名指放耳郭里侧后，用无名指、大拇指提拉紧致耳郭、耳朵垂，自内向型外提拉紧致，技巧由轻到重，伸展的能量以不感疼痛为限，每一次3～5分鐘。此方法可并治头痛、头晕目眩、神经衰弱、耳鸣等病症。

手摩耳廓法

两手握空拳，以拇、食二指沿耳廓左右往返推摩，直到耳廓血肿发热。此方法有益脑、补肾、聪耳、清目之功，可预防阳痿、尿频尿急、便秘、腰腿疼、颈椎病、发慌、胸闷气短、头痛、头晕目眩等症状。

提拉紧致耳朵尖法

用两手拇、无名指夹捏耳廊顶尖，往上提、揪、揉、捏、磨擦15～20次，使部分发热泛红。此方法有镇定、止疼、清脑清目、降烧、抗敏、护肾等作用，可预防高血压、失眠、扁桃体炎和皮肤病。

搓弹两耳法

双手各自轻捏两耳的耳朵垂，再搓摩至泛红发热。随后扯住耳朵垂拉下去，再释放压力。每日二三次，每一次20下。此方法可推动耳朵里面的血液循环系统，健肾壮腰。

两手拉耳法

右手过头上往上伸展右边耳朵里面数十次，随后左手伸展右耳数十次。这一锻练还可推动颌下腺、舌下腺的代谢，缓解喉咙疼痛，治慢性咽炎。

两手掩耳法

两手掌掩耳朵廊，手指头托后脑壳，用无名指压中拇指弹击24下，可听见“轰隆”之声。此刺激性可活跃性肾脏功能，有益脑、清目、补肾之作用。

全耳按摩手法

两手手心磨擦发热后，向后推拿耳反面，再往前翻折推拿耳反面，反复推拿5～6次。此方法可经络疏通，对肾脏功能及全身内脏器官均有养生保健的功效。

两手扫耳法

以两手把耳朵里面由后边往前扫，这时候会听见“嚓嚓”的响声。每一次20下，每天多次，要是长期性坚持不懈，定能补肾运动健身。

以上八法，全是非常简单的姿势，不需要像去医院做中医针灸那般对穴道把握的很精确，要是能坚持不懈的按摩耳朵，一定能接到理想化的实际效果。