推拿能眼睛疲劳吗

　　大家都知道，针对一下工薪族而言，每日繁忙的工作中，双眼就出現了疲惫的症状，可是很多人不清楚如何去触碰这一困惑，疲惫的原因不一定是用双眼过多造成的，也有许多 原因，那有什么办法能处理呢，中医学的视角而言，推拿按摩便是一个非常好的方法。

　　眼疲劳针对大家的工作中影响撒十分大的，一般状况查下下能出現眼酸、落泪、眩晕等病症，对于此事，权威专家表明，推拿按摩可合理的减轻眼疲劳。具体做法看来文章内容详细介绍吧。

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　　(1)取座位，用中手指指腹端推压目光3次，每一次20秒，以酸胀感为度。

　　(2)取座位，用大拇指指肚端分推上去下眼皮30次，分推眼圈30次;再用中手指指节点按四白、瞳子髎、睛明、天柱穴各30下。

　　(3)耳朵的形状如同一个胎宝宝，并且，身体全部的人体器官在耳朵里面上都是有相匹配的穴道，而耳朵垂上的穴道相匹配的便是双眼。捏一捏这一穴道，就等于是在做眼保健操了。实际上，导致眼干眼涩、疲惫的原因有很多。除开前边说到的原因外，去看书或写字的姿势错误也是原因之一。此外，中医学觉得，“肝藏血，通窍于目，目得血而能视。”假如长期性肝肾阴虚或长期用眼过度便会伤血，双眼便会丧失濡养而发干、疲惫。

　　温馨提醒：推拿按摩不仅能够 触碰双眼的疲惫，还能够触碰头部的疲劳，假如每日坚持不懈做一下推拿按摩对全部人而言全是有益处的，不仅能够 触碰表层的痛楚，还能够消除本质的痛楚，大伙儿能够 试着一下，如今很多人都爱上了推拿按摩，是工薪族的优选。