喝酒后胃难受怎么调理

喝酒后胃难受怎么办?很多人喝酒后都出現胃难受不愿吃东西的病症，这是由于乙醇损害了胃粘膜的原因，当那样的状况产生时，大伙儿就应当吃些易于消化的食材来调养自身的胃肠，如：牛乳、粥等口味淡的东西;除开调养以外，喝醉酒之后立即醒酒也很重要，下列是一些解酒方法，期待对大伙儿有一定的协助。

一、蔬菜水果醒酒

1.大白菜解酒法：将白菜急切成细丝，加白砂糖、醋翻拌，当凉拌菜服用，对清除醉酒有一定的功效。

2.白箩卜醒酒 萝卜1Kg，倒成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁里加老红糖适当饮服。也能食生萝卜，都可以收解酒之效。

3.红薯醒酒 将生红薯搅碎，加白砂糖适当拌和喝下。

4.大白菜醒酒：将白菜帮清洗，切成细丝，加些食用醋、白砂糖，翻拌后腌制10分钟后服用，清爽、甜酸，又醒酒。

二、食材醒酒

1.绿豆解酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适当老红糖泡服，可解酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定作用。

2.绿豆醒酒 绿豆适当，用温水清洗，捣栏，开水冲服或熬汤服。

3.绿豆、赤小豆、黑豆醒酒 3种豆各50克，加甘草15克，炖烂，豆、汤一起喝下，能醒神醒酒，缓解酒精中毒。

4.豆类食品醒酒：用绿豆、赤小豆、黑豆各50克，加甘草15克，炖烂，豆、汤一起喝下，能醒神醒酒，减轻酒精中毒。

一般喝酒后都是出現胃难受的病症，最好是的防止方式，自然不是喝;但许多 情况下都没法防止，因此 立即醒酒及喝醉酒调养，一定要保证。