给宝宝补钙跟鱼肝油的最佳时间

一切小宝宝的身体素质全是不一样的，尽管许多营养成分都需要可是不一样的小孩的需要全是不一样的，我们在给孩子补充营养成分的情况下要依据小宝宝的发肓状况跟诸多联络起來给宝宝配制想相匹配需要的营养成分。

母亲最先需要掌握：并不一定的小孩必须补充鱼油和碳酸钙。母乳喂养小孩从出世后第三周刚开始补充鱼油，但不需要补钙补锌。但喂奶母亲需要补充鱼油和碳酸钙;而奶粉喂养的小孩，假如每天食量能做到750ml以上，就不用再附加补充鱼油和碳酸钙了。伴随着小孩个月扩大，当食量降低至400～500ml的情况下，能够考虑到第二天补钙补锌和鱼油。

一岁内的小孩每日需钙300mg，一岁后则需要400mg上下的钙。补钙补锌要依据小孩的食量及其食材中的钙成分来明确，并不是随便补充。

此外，补钙补锌有一个状况需要需注意：鱼油和碳酸钙并不是补得愈多愈好，全新的研究表明：假如小孩食量比较多，又另外在补钙补锌和鱼油得话，钙会堆积到骨胳里，颈静脉组织反倒会出现缺钙的表现。在这类状况下，我们建议先停用鱼油，单纯性补钙补锌试一下。

补充一切东西全是有一个最佳时机点的，我们补充鱼油的時间最好在早上睡午觉后是补钙补锌的最佳时间。