调理孕妇孕酮低的几种食物

女性朋友在怀孕期许多 会出現怀孕孕酮低的状况，孕酮值又称之为黄体铜，在黄体铜作用不全的状况下易产生自然流产，为合理防止自然流产的产生，在怀孕孕酮低的状况下需要尽早医治。下边来详细介绍调养孕酮值的食治疗法。

怀孕孕酮低吃下列食材有利于调养：

适度吃一些含阿拉伯胶、膳食纤维素丰富多彩的水蜜桃、红心柚、山楂果、草莓苗、弥猴桃、鸭梨等，不容易造成血糖值大幅波动。由于新鲜水果也有以下优势：

1、色鲜香香能推动胃口。

2、含丰富多彩的维他命C，能促进消化，防止动脉硬化，防衰老。

3、糖份较正餐低，容量大，易造成饱腹感。

4、含有的阿拉伯胶、膳食纤维素能减缓红提糖消化吸收。

现在的你知道吧，实际上调养怀孕孕酮低除开药疗法之外，饮食疗法也是一个十分非常好的方法。这类方法既纯天然又无副作用。