益母糖茶帮你摆脱月经不调困扰

工作中日常生活步伐变的越来越快的今日，女性朋友们的人体也都出現了亚健康状态状况，另外，月经不调也变成困惑女性朋友的问题之一，这一问题慢慢的伴随着压力的增大浮起了河面。

尤其是最近几年，女性小伙伴们因为日常生活的工作压力或者别的的生理学原因，月经不调早已很普遍了。女士月经不调如今早已变成社会发展和医疗界关心的一个网络热点。

其是近些年，这类状况更加广泛，因为生活压力、生孕、小产等原因，许多 女士刚过30岁，脸部就出現色斑、皱褶，乳房干瘪瘪委缩、松驰;阴道内泌液降低，性机能减退，失眠、心烦、出虚汗、盗汗等病症，乃至有很多人到35岁上下就刚开始月经不调。

下边是梳理的一种月经不调的饮食疗法方式，及中医治疗月经不调，全方位关爱滋润女性。还女人健康、漂亮、再生。

益母糖茶：

特色菜及作用：月经不调菜谱经痛

菜谱加工工艺：煮。

益母糖茶的制做原材料：益母草颗粒，鸡精老红糖。

益母糖茶的作法：1.先将益母草颗粒择去脏物，冷水清洗。2.把益母草颗粒放进砂锅内，添加适量的冷水，放置火上，用文火烧开，放进老红糖，再煮几次，就可以饮之。

女人一辈子大约会来400数次经期，一般经期的時间为3-7天不一，在这里悠长的生活里，以便不许月经不调在困惑着您，以便您可以雅致的享受生活，该高度重视的问题肯定不可以忽略。