秋季不能忽视的美白工作！

仍在为他人叫你“人老珠黄”而烦恼么?网编来教你怎样美白皮肤，美白皮肤全天，一瞬间道别人老珠黄。

美白皮肤党的24钟头

AM 7：00 美白皮肤党全是生活规律的小姐姐，一早心旷神怡地醒来，柠檬蜂蜜水替代现磨咖啡或绿茶。

过多的现磨咖啡或绿茶是美白皮肤的克星，以便降低色素沉着，即便再痴迷现磨咖啡的醇香，每日也不必超出2~3杯。

AM 8：00 出门口携带防晒隔离伞，抗紫外光外衣也不可以少，留意有UPF权威认证的最安心!

研究发现，纺织产品的紫外光透射率应是10%(即遮掩率达90%)下列，才可以做到优良的遮掩实际效果，使皮肤不会受到紫外光的过多损害。合成纤维、材质密不可分、够厚、且深棕色的服饰也是抵挡紫外光的优选。

AM 8：20 不论是乘坐地铁還是公交车，尽量减少坐着窗前。

UVA和UVB能够透过夹层玻璃直至我们皮肤深层次，因此 防止坐着窗前。

AM 9：00 周一“鸭梨”超大型，BOSS变为咆哮帝!美白皮肤党表层神色严肃认真，实际上心里淡定从容……

“鸭梨”和过多激动全是鲜嫩皮肤的天敌，我们觉得有工作压力时便会内分泌混乱，影响皮肤颜色。

AM 10：00 用餐時间到，一杯绿豆豆浆美白皮肤又身体排毒。

早上经脉来到胃和小肠经，是关键的美容护肤经脉，绿豆豆浆带有丰富多彩的蛋白，绿豆有非常好的祛毒、去黄美白，早上一杯绿豆豆浆，美白皮肤加身体排毒都顾来到。绿豆豆浆制做简易，买一人份的豆桨，放入适当玫瑰花和绿豆煮到绿豆绵软就能喝。