好的睡姿帮助宝宝智力发育

大白天睡午觉或有成年人照料时，再把睡觉姿势调节成趴着睡觉的情况。小宝宝的入睡屋子最好是维持适度溫度、环境湿度和光源，小宝宝才会睡得又香又甜。

胎宝宝在妈妈的孑宫内便是腹部朝里，背部靠外的蜷起姿态，这类姿态是最当然的防范意识姿态，因此 宝宝趴睡时更有归属感，非常容易睡得熟，不容易吓醒，有益于小宝宝中枢神经系统的生长发育。趴睡还能使小宝宝昂首挺胸，锻练颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，推动小宝宝肌肉张力的发展趋势。趴睡还能避免 因胃里食材逆流到食道及嘴中引起的呕吐及室息，清除腹胀。

什么小宝宝不宜趴睡

患先天心脏病、先天喘鸣、肺炎、发烧感冒咳嗽时咳嗽痰多、脑性麻木的小宝宝，及其一些心理扭曲腹胀的小宝宝，比如患先天性肥厚性幽门狭窄、十二指肠堵塞、先天巨结肠症、胎便堵塞、坏死性肠炎、肠套叠和其他如肝腹水、血液肿瘤、慢性肾脏病及腹部肿块等病症的小宝宝，不宜趴着睡觉。

什么小宝宝很合适趴睡

患胃食道逆流、阻塞性肺气肿呼吸系统出现异常、斜颈等的小宝宝，能够试着趴睡，以协助减轻病况。下颌小、舌头大、呕吐情况比较严重的小孩子，务必趴睡。另一种情况要需注意，儿童喉咙有痰时，经常会呕吐，一旦有呕吐，要让儿童趴着，使食材排出，才可再躺下来，不然非常容易造成室息。