痛风病人的饮食注意事项

 

痛风的饮食是患者康复治疗的重要,痛风病人应当都了解:痛风的饮食里边低嘌呤食物能够安心服用,中等水平嘌呤食物限定,嘌呤食物应忌讳;那这种食材相对性应的正餐、肉类食品、蔬菜都有哪些呢?不清楚的小伙伴们赶快看来一下吧。

 

1、低嘌呤食物能够安心服用

 

(1)正餐类:米、麦、面食产品、木薯淀粉、高粱米、通心粉、土豆、红薯、芋头等。

 

(2)奶制品:牛乳、奶酪、冰激凌等。

 

(3)荤食:蛋类食品及其猪、鸡鸭鹅血等。

 

(4)蔬菜:绝大多数蔬菜水果均归属于低嘌呤食物。

 

(5)水果种类:新鲜水果基本上面归属于低嘌呤食物,能够安心服用。

 

(6)饮品:纯净水、天然苏打水、可口可乐、碳酸饮料、麦乳精、茶、水果汁、现磨咖啡、朱古力、可乐果、水晶果冻等。

 

(7)别的:酱制品、纯蜂蜜。植物油脂类:食用油、葵瓜子、无盐黄油、鲜奶油、甜杏仁、核桃仁、榛子仁、坚果、糖、纯蜂蜜、小动物琼脂、及调味料。

展开全部内容