孕期水果-孕妇可以吃荔枝吗

新鲜水果一直是女性的最喜欢，怀孕的女士更需要多吃水果，但因为这一阶段较为独特，许多新鲜水果可能不可以多吃，会对人体导致损害，荔技是一种很火爆的新鲜水果，那麼孕妇可以吃荔技吗?

荔技的营养成分

1、荔技所含丰富多彩的糖份具备补充动能，提升营养成分的功效，科学研究证实，荔技对人的大脑组织有滋补功效，能大大提高失眠、记忆减退、神疲等症;

2、荔枝肉含丰富多彩的维他命C和蛋白，有利于提高机体免疫功能，提升抗病性工作能力;

3、荔技中带有一种有降血脂功效的物质，对糖尿病人十分适合;

4、荔技有消肿祛毒、活血止疼的功效;

5、荔技有着丰富多彩的维他命，可推动细小血管的血液循环系统，避免 雀斑的产生，令皮肤更为光洁。

服用作用

荔技味甘、酸、温性，深入人心、脾、肝经;瓜瓤具备健脾益肝、行气补血补气、彭中止疼、补宁心安神的作用;核具备行气、消结、止疼的作用;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的饮食疗法上品，另外有健脑运动健身，健脾开胃益脾，有推动胃口之作用。

适用范围

1、特别是在合适孕妇、老年人、体质虚寒者、病后调理者服用;贫血、胃寒和口臭者也很合适;

2、糖尿病患者谨慎使用荔技，阴虚火旺、有上火的症状的人不必吃，以防加剧上火的症状，肾阴虚引发的咽喉干疼、牙龈肿疼、鼻出血等症者不宜;荔技带有单宁酸、乙醇等，多食非常容易生内火，身患肾阴虚引发的咽喉干疼、牙龈肿疼、鼻出血等症者不宜;

3、孕妇，孕妇能吃荔技吗?可以吃，在中国民俗有着“荔枝上市，百果退位”之说。不难看出，细嫩欲滴的荔技乃为夏季百果之冠。

不难看出，孕妇可以吃荔技吗?回答是毫无疑问的，荔技具备很高的营养成分，很合适孕妇开展体补。