孕妇便秘 因何而起

孕妇在怀孕期可能出現便秘的情况，这让妈妈们十分头痛，原本因为腹部有小宝宝的存有，在大便时就害怕过度用劲，便秘也是会始料不及，那麼，孕妇便秘究竟是什么原因造成的呢?

孕妇便秘的3个原因

女性怀孕后，在内分泌生长激素转变的影响下，胚胎代谢很多的雌激素，使胃液代谢降低、消化道的肌肉张力降低及肌肉的肠蠕动工作能力变弱。那样，就使吃进来的食材在消化道滞留的時间延长，不可以像怀孕前那般一切正常排出来身体之外。

还有，因为食材在肠胃等待时间延长，食物残留中的水份又被肠腔体细胞再次消化吸收，导致排泄物越来越又干又硬，无法排出来身体之外。

也有怀孕之后，孕妇的人体活动要比怀孕前降低，导致肠胃肌肉不易促进排泄物向外运作;扩大的孑宫又对十二指肠产生被压迫，使排泄物无法排出来;加上孕妇腹腔的肌肉越来越柔弱，大便时沒有充足的腹压促进。因而，孕妇即便拥有尿感，也用劲收拢了腹部肌肉，但沉积在十二指肠里的排泄物仍难以排掉。

便秘产生的2大坏处

孕妇产生便秘后，一天到晚有大便感但却排不出来，造成 胃肠胀气，使人体很难受，不但心态不佳，胃口也遭受非常大影响。便秘时候使排泄物中的一部分内毒素再次收购到血液，对孕妇的身心健康造成不好的影响。

便秘时排泄物中的水份又被肠胃再次消化吸收，导致排泄物更加干躁。那样，在大便时就非常容易造成 肠粘膜遭受损害，产生便血，引起或加剧原来的痔疮。

平常人出現便秘症状时都十分不舒服，孕妇就更为严重了，孕妇便秘不但对身心健康危害，还对孕妇的情绪有非常大影响，孕妈妈们要立即开展调养，改进便秘的情况。