怀孕三个月生活上要注意什么

度产医院门诊医生介绍说：怀孕期间的女性朋友通常是在三个月上下的情况下最非常容易小产，因而，准妈妈们在日常生活的关键点上特别是在要注意当心。

平时若有锻炼身体的习惯性，仍可持续，但务必是轻轻松松且不费劲，如伸展骨筋的柔软体操或散散步，运动过量应防止试着，也不容易搬吊物和远途，对于实际操作家务事需要请教老先生分摊，不必凑合，左右室内楼梯要稳定，特别是在应随时随地留意腹部不必遭受被压迫。

工作的职业妇女，应维持开心的工作中心态，以防因心理状态负担重，压力大而影响胎宝宝的生长发育。这时，若能获得朋友的原谅，再次工作中应不了问题。

在这个环节，夫妇最好是不必同房，最少也需要控制，且防止被压迫到腹部姿势，時间则越少越好。

除此之外，为防止便秘，最好是培养每天定时执行尿尿的习惯性;下腹不能受凉，留意时刻防寒保暖;不熬夜，维持规律性的日常生活。如分必物提升，易滋长病原菌，应当每日淋浴，以维持人体清理。

假如产生下腹胀痛或出血时，或能是流产的征兆，宜马上到医院门诊求诊。

此外，怀孕三个月的情况下最少应接纳第一次的孕期检查，之后每3-4周作一次定期维护。