房事过后这样喝水才健康

在夫妻性生活全过程中，全身的血管都处在高宽比扩大的情况，消化道的血管都不列外。夫妻性生活不久完毕，而消化道的血管都还没都还没修复常态化，消化道粘膜还处在血肿的情况。这时喝很多的冷食，会使肠胃粘膜忽然遭受到严寒的刺激性，而忽然收拢，造成消化道不适感，乃至胃肠道痉挛而造成疼痛。

在夫妻性生活全过程中，身体吸气、心跳很快，全身的毛细血管扩张、血压上升、皮肤通红、皮脂腺皮肤毛孔对外开放，胸口、前额容易出汗、情绪激动这些性冲动的主要表现。因为性冲动，男人女人会觉得全身躁热。再加在夫妻性生活全过程中，精力的耗费和汗水的外流及其水份的挥发，让人造成口干。自然，在专心致志地性生活时可能没时间顾及这种本人的体会。可一旦性生活完毕，马上便会觉得身体躁热、口干欲饮。

有些人以便爽快，一大杯冷食“ 咕噜咕噜”一口气喝进去。也有些人还未等静下心来就要凉水澡减温。却不知道，那样通常会危害人体的身心健康。

我们了解，在夫妻性生活全过程中，全身的血管都处在高宽比扩大的情况，消化道的血管都不列外。夫妻性生活不久完毕，而消化道的血管都还没都还没修复常态化，消化道粘膜还处在血肿的情况。这时喝很多的冷食，会使肠胃粘膜忽然遭受到严寒的刺激性，而忽然收拢，造成消化道不适感，乃至胃肠道痉挛而造成疼痛。

一样的大道理，在夫妻性生活全过程中，全身的皮肤血管也高宽比地血肿、扩大，皮脂腺皮肤毛孔均处于对外开放大量出汗情况。夫妻生活不久完毕，皮肤血管及汗孔并未修复到平常的情况。这时假如忽然遭受凉水的刺激性，皮肤的血管会陡然收拢，使很多血液流到心脏而加剧心脏的压力;另外还会继续由于皮脂腺代谢孔的忽然关掉，使汗水储留于身体而不可以充分发挥调整人体体温的功效，乃至造成发热。因而，房事马上喝冷食和凉水澡， 都对身心健康不好。

自然，一番热情以后，假如觉得口干，食用小量湿热的沸水也是可以的。一般来说，房事大概1钟头上下，当人体各系统人体器官的情况都修复宁静以后，才能够喝冷食或凉水澡，饮亦不能过多，凉水的温度亦以不凛冽为宜。