西瓜皮
简介 西瓜皮别名西瓜翠。来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。
季节夏
▸功效与作用
健脾养脾、调理肠胃、清肺润肺、消暑解暑、排毒解毒、开胃消食、止渴、美白▸营养价值(好处)
1、美白西瓜皮富含瓜氨酸，有着利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢。对于美白滋润皮肤，淡化痘印有着很好的效果。
2、健脾消暑
西瓜皮味甘，性凉，无毒，有着很好的健脾消暑效果。
▸副作用(坏处)
吃多了会损伤脾胃，影响胃液分泌，使食欲减退，造成消化不良▸能吃吗
可以，西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，淡化痘印的功效。▸怎么吃
壮阳西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
健脾消暑
新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
取新鲜西瓜皮若干，洗净后捣汁，涂抹身上5～6分钟后用温水洗净，或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天1次。在酷暑时节坚持使用，不仅可防治痱子，避免或消除皮肤瘙痒，还可使皮肤变得光滑。除了擦，人们还可用西瓜皮适量煎水盆浴，每天两次，每次20分钟，连续几天痱子也能消失。
▸禁忌人群
脾胃寒湿者禁服西瓜皮。▸适宜人群
一般人均适合食用西瓜皮。展开全部内容