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鼻窦炎吃什么好?

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一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,累及的鼻窦包括:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。

1.适宜食材

    1、宜食蛋白质含量丰富的食物;2、宜食维生素A、B含量丰富的食物 。
  • 木瓜
  • 桂圆
  • 罗汉果
  • 芦笋
  • 西瓜
  • 杨梅
  • 丝瓜
  • 西兰花
  • 桔梗
  • 桑葚
  • 苹果
  • 小米
  • 薏米
  • 黑豆
  • 绿豆
  • 花生
  • 鳕鱼
  • 鲢鱼
  • 银鱼
  • 鲫鱼
  • 鲶鱼
  • 栗子
  • 猪蹄
  • 燕麦片
  • 四季豆
  • 绿豆芽
  • 白菜
  • 黄豆芽
  • 大豆
  • 驴肉
  • 芸豆
  • 鸡蛋
  • 鱼腥草
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2. 禁忌食材

    1、忌食冷饮、炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物;2、忌食牛肉;3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒 。
  • 薄荷
  • 洋葱
  • 羊肉
  • 香菜
  • 茼蒿
  • 辣椒
  • 茴香
  • 韭菜
  • 芥菜
  • 荠菜
  • 花椒
  • 红辣椒
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