弱视吃什么好?
眼球无明显器质性病变,而单眼或双眼矫正视力仍达不到1.0者称为弱视。目前,我国弱视标准为矫正视力≤0.8或两眼视力差≥2行。弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病,如不及时治疗可引起弱视加重,甚至失明。
❖1.适宜食材
-
1、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给;2、多吃些新鲜水果和蔬菜;3、适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育
。
- 黄瓜
- 白果
- 山药
- 牛奶
- 鸡肉
- 枸杞子
- 蜂蜜
- 豇豆
- 核桃
- 菜花
- 菠菜
- 苋菜
- 胡萝卜
- 桑葚
- 梨
- 小米
- 黑豆
- 绿豆
- 豌豆
- 草鱼
- 鲤鱼
- 猪肝
- 豆浆
- 四季豆
- 黑芝麻
- 葡萄干
- 白菜
- 黄豆芽
- 芸豆
- 鸡蛋
- 玉米面
查看更多
❖2. 禁忌食材
-
1、忌辛辣刺激性食物;2、忌温热类的食物;3、忌油腻厚味类食物
。
- 薄荷
- 洋葱
- 当归
- 罗汉果
- 羊肉
- 螃蟹
- 桂皮
- 大蒜
- 辣椒
- 韭菜
- 芥菜
- 枇杷
- 田螺
- 海螺
- 蛏子
- 带鱼
- 猪肉
- 甘蔗
- 大麦
- 姜
- 香肠
- 赤小豆
- 桃
- 火腿
- 红花
- 鸭血
- 大葱
- 海虾
- 猪头肉
- 西洋参
查看更多