牙周炎吃什么好？

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。

❖1.适宜食材

1、多吃新鲜的蔬菜、水果；2、多吃含优质蛋白质的食物；3、多吃富含粗纤维的食物 。

❖2. 禁忌食材

忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品 。