x

乳腺炎吃什么好?

大众养生网>> 保健调理

乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。

1.适宜食材

    1、宜食清淡食物;2、宜食行气散结之品;3、宜食富含纤维素的蔬菜 。
  • 木耳
  • 白果
  • 冬虫夏草
  • 鹅肉
  • 鸡肉
  • 枸杞子
  • 罗汉果
  • 牛肉
  • 羊肉
  • 核桃
  • 芋头
  • 银耳
  • 荔枝
  • 枇杷
  • 小麦
  • 黑豆
  • 荞麦
  • 绿豆
  • 紫菜
  • 泥鳅
  • 鳕鱼
  • 带鱼
  • 鲈鱼
  • 鲫鱼
  • 红茶
  • 青豆
  • 黄豆芽
  • 大麦
  • 赤小豆
  • 茯苓
  • 酸枣
  • 豌豆苗
  • 发菜
查看更多

2. 禁忌食材

    1、要少吃高脂肪食物;2、忌食辛辣刺激性调味品或食物;3、少饮咖啡,少喝酒;4、少吃油炸食品;5、少吃或者不吃蜂蜜 。
  • 薄荷
  • 洋葱
  • 桂皮
  • 甘草
  • 香菜
  • 茼蒿
  • 辣椒
  • 茴香
  • 韭菜
  • 芥菜
  • 杏仁
  • 猪肉
  • 猪蹄
  • 腊肉
  • 葡萄干
  • 奶油
  • 奶酪
  • 花椒
  • 香肠
  • 腐竹
  • 火腿
  • 红花
  • 西洋参
查看更多