结肠炎吃什么好?
结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便。
❖1.适宜食材
-
宜食蛋白质、维生素含量丰富的易消化食物
。
- 木瓜
- 草莓
- 桂圆
- 鸡肉
- 牛肉
- 羊肉
- 鸭肉
- 猕猴桃
- 橘子
- 菠萝
- 菠菜
- 油菜
- 苦瓜
- 黄花菜
- 西兰花
- 毛豆
- 柿子
- 小麦
- 黑米
- 蚕豆
- 荞麦
- 绿豆
- 鳕鱼
- 带鱼
- 鲈鱼
- 鲫鱼
- 青鱼
- 鲶鱼
- 三文鱼
- 青豆
- 莲子
- 白菜
- 猪心
- 鸡蛋
- 腰果
- 虾皮
- 河虾
- 麦芽
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❖2. 禁忌食材
-
避免食用含刺激性和纤维高的食物
。
- 洋葱
- 甘草
- 香菜
- 茼蒿
- 茴香
- 韭菜
- 芥菜
- 银耳
- 松子
- 杏仁
- 黑豆
- 紫菜
- 腊肉
- 葡萄干
- 黄豆芽
- 奶酪
- 香肠
- 鱼腥草
- 火腿
- 红花
- 西洋参
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