肠炎吃什么好?
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。
❖1.适宜食材
-
1、含高热量的食物;2、含蛋白质的食物;3、含维生素的食物
。
- 木瓜
- 草莓
- 桂圆
- 鸡肉
- 牛肉
- 橘子
- 茄子
- 菠菜
- 生菜
- 胡萝卜
- 桔梗
- 毛豆
- 荔枝
- 杏仁
- 薏米
- 蚕豆
- 豌豆
- 紫菜
- 鳕鱼
- 草鱼
- 鲢鱼
- 鲈鱼
- 鲫鱼
- 猪肉
- 栗子
- 猪血
- 燕麦片
- 青豆
- 莲子
- 白菜
- 黄豆芽
- 驴肉
- 鸭蛋
- 鸡蛋
- 发菜
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❖2. 禁忌食材
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1、油炸类食物;2、易胀气的食物;3、辛辣刺激性的食物
。
- 薄荷
- 洋葱
- 桂皮
- 香菜
- 茼蒿
- 辣椒
- 茴香
- 韭菜
- 芥菜
- 带鱼
- 三文鱼
- 沙丁鱼
- 黄芪
- 奶油
- 花椒
- 香肠
- 鱼腥草
- 火腿
- 红花
- 海虾
- 红辣椒
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