胆结石吃什么好？
胆结石主要见于成人，女性多于男性，40岁后发病率随年龄增长而增高。结石为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。
❖1.适宜食材
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1、控制钙的摄取；2、忌食富含草酸盐的食物；3、限制维生素c的用量
。
- 白果
- 冬虫夏草
- 罗汉果
- 核桃
- 莴笋
- 银耳
- 小麦
- 黑豆
- 荞麦
- 绿豆
- 豌豆
- 干贝
- 银鱼
- 鸡肝
- 青豆
- 葡萄干
- 黄豆芽
- 猪心
- 芸豆
- 大麦
- 赤小豆
- 桃
- 糙米
- 茯苓
- 乌梅
- 柿子椒
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❖2. 禁忌食材
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1、控制钙的摄取；2、忌食富含草酸盐的食物；3、限制维生素c的用量
。
- 薄荷
- 草莓
- 咖啡
- 猕猴桃
- 芦笋
- 菜花
- 辣椒
- 西兰花
- 荔枝
- 柿子
- 杏仁
- 虾米
- 田螺
- 紫菜
- 泥鳅
- 草鱼
- 鲍鱼
- 腊肉
- 白菜
- 荠菜
- 啤酒
- 奶酪
- 花椒
- 香肠
- 火腿
- 虾皮
- 河虾
- 发菜
- 白酒
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