肾炎吃什么好?
肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡,分泌多种活性物质,维持机体内环境稳定,以保证机体的正常生理功能。肾炎是由免疫介导的、炎症介质(如补体、细胞因子、活性氧等)参与的,最后导致肾固有组织发生炎性改变,引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病,可由多种病因引起。
❖1.适宜食材
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1、含维生素A、B2的食物;2、适当食用高蛋白食物;3、新鲜蔬菜和水果
。
- 冬虫夏草
- 鸡肉
- 罗汉果
- 牛肉
- 鸭肉
- 核桃
- 菠菜
- 胡萝卜
- 马齿苋
- 毛豆
- 松子
- 薏米
- 蚕豆
- 黑豆
- 绿豆
- 紫菜
- 鳕鱼
- 鲅鱼
- 草鱼
- 鲢鱼
- 鲈鱼
- 鲫鱼
- 青鱼
- 猪血
- 鸡肝
- 燕麦片
- 青豆
- 莲子
- 荠菜
- 鸭蛋
- 鸡蛋
- 腰果
- 赤小豆
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❖2. 禁忌食材
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1、高盐分的食物;2、含脂肪过高的食物;3、辛辣刺激的调味品
。
- 薄荷
- 洋葱
- 桂皮
- 香菜
- 茼蒿
- 辣椒
- 茴香
- 韭菜
- 芥菜
- 杏仁
- 虾米
- 带鱼
- 三文鱼
- 沙丁鱼
- 猪肉
- 猪蹄
- 红茶
- 腊肉
- 黄芪
- 奶油
- 花椒
- 香肠
- 腐竹
- 鱼腥草
- 火腿
- 红花
- 海虾
- 虾皮
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