斑秃吃什么好？

本病是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。

❖1.适宜食材

1、宜食含蛋白质的食物；2、宜食富含铁质的食物；3、宜食豆类及豆制品 。

❖2. 禁忌食材

1、忌食动物类油脂；2、限制粮的摄入；3、忌吸烟、酗酒 。