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冻疮吃什么好?

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冻疮常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。

1.适宜食材

    1、宜吃清淡食物;2、清热利湿的食物;3、宜食含丰富维生素的食物 。
  • 木瓜
  • 酸奶
  • 牛奶
  • 鸡肉
  • 罗汉果
  • 牛肉
  • 豇豆
  • 核桃
  • 菠萝
  • 菜花
  • 空心菜
  • 油麦菜
  • 荷兰豆
  • 扁豆
  • 桑葚
  • 苹果
  • 玉米
  • 小麦
  • 薏米
  • 荞麦
  • 花生
  • 鳕鱼
  • 鲈鱼
  • 鲫鱼
  • 青鱼
  • 猪肉
  • 猪血
  • 燕麦片
  • 荠菜
  • 芸豆
  • 奶酪
  • 大麦
  • 鸭蛋
  • 鸡蛋
  • 羊奶
  • 腰果
  • 无花果
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2. 禁忌食材

    1、忌吃“发物”;2、忌吃辛辣刺激性食物 。
  • 薄荷
  • 洋葱
  • 桂皮
  • 香菜
  • 茼蒿
  • 辣椒
  • 茴香
  • 韭菜
  • 芥菜
  • 马齿苋
  • 杨桃
  • 糯米
  • 田螺
  • 带鱼
  • 三文鱼
  • 沙丁鱼
  • 兔肉
  • 黄芪
  • 甘蔗
  • 花椒
  • 香肠
  • 鱼腥草
  • 火腿
  • 红花
  • 海虾
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