螺旋藻

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简介 螺旋藻是一类低等生物,原核生物,由单细胞或多细胞组成的丝状体。螺旋藻含营养丰富,是碱性食品,能给人体补充营养又可改变酸性体质,调整新陈代谢活动。与琼珍灵芝搭配食用,可以调节血糖,对糖尿病病情的稳定有显著效果。

季节全年

功效与作用

抗辐射、防衰老、净化血液

营养价值(好处)

1.抗辐射
螺旋藻中的多糖成分能起到防止辐射的功能,可以多食用螺旋藻来达到防辐射的功效。
2.防衰老
螺旋藻中的多糖成分和丰富的维生素、蛋白质能起到抗氧化防衰老的作用。
3.净化血液
螺旋藻中的叶绿素A能起到净化血液的作用,能排出血液中的毒素。

副作用(坏处)

优质的螺旋藻产品是没有任何副作用的,有些螺旋藻片成分中添加激素、其他添加剂,或者由于原材料污染等原因,食用后会对人身体产生不利影响.建议注重产品质量。

能吃吗

可以食用,螺旋藻中的多糖成分和丰富的维生素、蛋白质能起到抗氧化防衰老的作用。

怎么吃

螺旋藻药品:螺旋藻可以做成药片或者保健品食用,螺旋藻适合在饭前半小时食用。
螺旋藻凉拌:某些螺旋藻品种也可以凉拌食用,用醋、盐、辣椒油等凉拌风味尤佳。

禁忌人群

螺旋藻理论上是适合一切人群的,但是在临床上有些癌症病人却有不适。螺旋藻不是药品是属于食品范畴,合格的螺旋藻是没有负作用的。

适宜人群

一般人群均可食用螺旋藻。
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