幼儿补钙食谱 草莓牛奶燕麦粥
小宝宝爱甜品,草莓苗牛奶燕麦粥色香味俱全,相比一般的燕麦粥,在其中添加的草莓果酱也是增加了粥的香味与清甜味,一定可以获得小宝宝的宠溺!除此之外,燕麦牛奶和草莓苗都含有很高的营养成分,特别适合小宝宝们享受。
菜谱原材料:
全脂奶100cc、即食燕麦片2汤勺、草莓果酱1小勺。
做法:
1、将牛乳倒进锅子中,再添加燕麦粉及草莓果酱,搅拌。
2、以文火加温,不需烧开,到牛乳不冰的温度。
3、玄火晾凉,燕麦片彻底变软后,就可喂孩子吃了。
合适群体:7月以上小宝宝
健康提示:
1、草莓草莓色、香、味出众,并且营养成分高,含丰富多彩维他命C ,有促进消化的作用,还能够盈润咽喉。
2、牛奶营养丰富多彩,可推动儿童脑部发育,并且非常容易消化,可推动身体对钙和铁的消化吸收,提高肠胃蠕动,推动代谢。
3、燕麦片带有丰富多彩的B族维生素和锌,能考虑宝宝补锌的要求。
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