孕妇改善便秘—药粥治疗法

女性怀孕期内常常会出現便秘的状况，这针对孕妇而言是十分比较严重的事儿。不论是针对孕妇還是针对宝宝而言，伤害全是极为比较严重的。因而，得了便秘孕妇可千万别忽略，不可以心存侥幸，要立即接纳靠谱的医治和调养的哦。今天网编为您出示几类粥来调养您的胃肠，进而做到治疗便秘的实际效果，但是您在试着以前干万要先遵医嘱，切忌盲目跟风应用的哦。方式再好，合适自身的才算是最重要的。

孕妇改进便秘——药粥治疗的方法

1、柏子仁粥 将柏子仁30克清洗去杂捣碎，加梗米100克熬粥，服时兑入纯蜂蜜适当。适用身患心悸、失眠的孕期便秘病人服用。

2、白芝麻粥 先取黑芝麻粉适当，清洗干净晾干后炒热捣碎，每一次取30克，同梗米100克熬粥，适用体质虚弱、耳鸣头晕的孕妇便秘病人服用。

3、酥蜜粥 酥油30克、纯蜂蜜50克、梗米100克。先将梗米放水烧开，随后兑入酥油和纯蜂蜜，熬成稠粥。适用肾阴虚肌肉劳损等便秘病人服用。

4、胡桃粥 取胡核仁4个，梗米100克。将胡桃肉捣碎同梗米一起熬成粥。适用气血虚肠燥的孕期便秘病人服用。

5、无花果粥 无花果30克、梗米100克。先将米放水烧开，随后放进无花果熬成粥。服时加适当纯蜂蜜。

网编在这里再一次的提示大伙儿哦，以上的方式尽管很是合理，但是您在应用以前一定要先咨询您的医师哦。明确合适您的人体以后，才可以应用的哦，干万不能盲目跟风应用的哦。