中医良方助你解决习惯性便秘

便秘也是当代人常常会得的病症之一，这与饮食搭配和生活方式也是紧密联系的。下边就一起来看一下中医学的妙方吧。

黄芪建中汤

黄芩、女贞子各20克，橘梗9克，甘草、桂枝各6克，赤芍、川芎各15克，红枣12枚，姜片3片。麦芽糖适当。每日一剂，水煎服，周期10天为一治疗过程，一般吃药1～2治疗过程。

作用：养血通阳，益气养血润肠。

润肠四物汤

生白术40克、苁蓉、生地黄各20克、炒枳壳10克。水煎取液，早中晚分服，每日一剂。5剂为一治疗过程，排便一切正常后再服1治疗过程以推进功效。

作用?押滋阴润燥，增液生津止渴。

滋脾换衣汤

生甘草、巴戟天各20克、淮小麦60克、白术茯苓30克、红枣15克。水煎服，每天早中晚各服150ml。吃药期内停止使用别的中药西药。1月为一治疗过程。

作用：滋润脾阴，促进消化。

枣树皮煎水治疗腹泻

我女儿上年冬季有一次腹泻，用了多种多样方式治疗效果均不明显，之后经县中医医院的老医生指导，用很多年生长发育的枣树皮100～150克，清洗，加适当冷水煎30分钟，获得约200ml汤液，一次喝下。想不到，当日就奏效了，周期两三次就治愈了。自此，每每听见朋友碰到有腹泻的状况，我也向她们强烈推荐此方，朋友服食后，均夸赞此方功效不错。

治久泻越简易越合理

取绿茶叶3～5克，红枣5个，老红糖适当。水煎，分4次湿热食用，每6钟头一次。对久泻久治不愈者有良效。急性菌痢前期不适合应用。

假如给你这类困惑，那麼立刻试试吧。