凉粉怎么做

❖目录

• 1烧仙草怎么做
• 2凉粉添加剂
• 3绿豆凉粉怎么做
• 4烧仙草的功效
• 5怀孕可以吃凉粉吗

1烧仙草怎么做

将买回来的仙草粉使用温水，或者是凉开水搅拌均匀，但是最好是要比较稀一些。一边倒水时，一边搅拌，搅拌均匀之后，有喜欢吃甜食的可以在烧仙草中加上一些蜂蜜，然后在冰箱中冷藏一个小时的时间。然后把烧仙草切块，可以直接加在奶茶中，在奶茶中，在加上一些椰果，坚果，或者是水果之类的，这样吃起来就会更加的美味，并且也保持水果的营养。

2凉粉添加剂

做凉粉的时候，可以使用添加剂，但是我们日常做，不使用添加剂的话，也是可以做成凉粉的。弄一些土豆粉，在土豆粉中加上清水，顺时针的开始搅拌均匀。在锅中加上水加热，把搅拌均匀的土豆粉直接的放在水中加热，然后一直要搅拌，直到发现土豆粉开始冒泡就可以关火。然后直接的倒在盆子或者是碗里，在冰箱冷藏5个小时，就会变成凉粉。

3绿豆凉粉怎么做

准备一些绿豆淀粉，在准备适量的水，一般1两的绿豆粉，使用6量的水即可。弄一些绿豆粉然后在绿豆粉中，直接的加一些清水，在加清水的时候，一定不要一次加完，要慢慢的加，然后在加的过程中，可以顺时针的搅拌。水倒完之后。在锅里加上一些清水烧开，然后把搅拌好的绿豆粉放在上面煮，一般煮到绿豆粉开始冒泡，然后关火，冷却后放在冰冷冷藏5个小时即可。

4烧仙草的功效

烧仙草可以帮助压制细菌的再生，并且对付身体出现的真菌，都是可以帮助缓轻的。人的体质是是过敏体质的话，使用一些烧仙草，可以缓解过敏的情况，也会预防过敏情况的发生。血脂，血糖，血压高的人，都是可以使用一些烧仙草，来达到缓解升高的症状。起到降低的好处，特别是针对血糖比较高的人。也有效的预防便秘，消除水肿，增加免疫力等好处。

5怀孕可以吃凉粉吗

怀孕能吃凉粉，在怀孕期间，饮食方面，只要是直接想吃，里面没有寄生虫，都是可以使用的，只要是少吃一些就可以。虽然凉粉比较凉，如果自己做没有添加剂的话，是不会对胎儿造成威胁的。如果是买的话，尽量要少吃一些，不要过多的使用。但是经常的吃这样的东西，营养价值不高哦，对引起胎儿偏瘦，或者使孕妇出现营养不良的情况发生。