心慌是怎么回事

.来源:大众养生网

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  • 1头晕胸闷气短浑身无力
  • 2心慌抑郁症
  • 3孕妇心慌气短是怎么回事
  • 4头晕耳鸣四肢无力心慌
  • 5心慌怎么缓解

1头晕胸闷气短浑身无力

有头晕胸闷气短浑身无力的感觉多是因为气血亏虚、血糖异常、脑供血不足、低钾或者颈椎病导致的,可以到医院做颈椎片和血糖血钾检查,看看你是否有颈椎病或其他病状。另外,也可能是因为休息不好或者睡眠质量不佳导致的,同时也要注意是否有高血压,最好到医院检查一下。平时要保持良好的心情,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜补充营养,积极锻炼身体增强体质。 

2心慌抑郁症

有头晕胸闷气短浑身无力的感觉多是因为气血亏虚、血糖异常、脑供血不足、低钾或者颈椎病导致的,可以到医院做颈椎片和血糖血钾检查,看看你是否有颈椎病或其他病状。另外,也可能是因为休息不好或者睡眠质量不佳导致的,同时也要注意是否有高血压,最好到医院检查一下。平时要保持良好的心情,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜补充营养,积极锻炼身体增强体质。

3孕妇心慌气短是怎么回事

抑郁症多表现为情绪低落、思维迟缓、消极悲观、食欲减退、运动抑制、心境不佳、丧失兴趣、自我评价过低和性功能减退等症状。是因为心理受到刺激而导致的抑郁症,主要要靠发掘心理诱因进而排除来达到治疗的目的,抑郁症是精神科比较常见的一种疾病。药物治疗只是治标不治本,不仅有副作用而且还会产生依赖性,最好的方式是心理上的咨询与治疗,从根本治疗才能治本。

4头晕耳鸣四肢无力心慌

孕酮增加导致,怀孕后孕妇需要更多的氧气身体才可以进行相应的调节,从而保证自身健康和胎儿所需要的氧气,再加怀孕期间荷尔蒙增加,使得肺功能也受到直接的影响。子宫增大导致,怀孕会使女性的子宫增大至十几倍甚至几十倍,增大的子宫对隔膜产生了一定压力,这就是孕妇觉得呼吸费力的原因。出现这种情况时,孕妇应该保持上身挺直,并且肩向后展开。

5心慌怎么缓解

出现这种情况时,应该注意三个要点:饮食调养、精神调养和注意休息。饮食应以营养新鲜为主,清淡最佳,要多吃蛋类、青菜水果和瘦肉等,禁吃一些辛辣刺激的食物,如油炸类、烟酒和辣椒等。精神调养是最不容忽视的,要保持良好舒畅的心情,稳定情绪,对病症会很有帮助。最后是要多加休息,不要过度疲劳和熬夜,充足的睡眠可使病症减轻许多。

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