咖喱鱼蛋的做法

❖目录

• 1咖喱鱼蛋的做法大全
• 2孕妇可以吃咖喱鱼蛋吗
• 3咖喱鱼蛋热量
• 4咖喱鱼蛋酱
• 5如何煮咖喱鱼蛋好吃

1咖喱鱼蛋的做法大全

咖喱鱼蛋的制作方法，是需要将咖喱准备三克，然后充分的和四克的水混合在一起，再加入三克的淀粉，再次的搅拌，等到咖喱变成糊状的时候，在放到碗中，然后再将买回来的鱼蛋，放到热锅中蒸煮十分钟，等到鱼蛋变熟之后，在和之前准备好的咖喱糊放在一起，充分的搅拌，再将二者放到高压锅中炖煮半个小时，再放入三克的食盐和三克的味精，就可以吃了。

2孕妇可以吃咖喱鱼蛋吗

孕妇是可以吃咖喱鱼蛋的，特别是在怀孕期间，孕妇是需要大量的营养知支持的，在此期间，孕妇吃咖喱鱼蛋可以有效地帮助孕妇提供蛋白质。而蛋白质就是孕妇在此期间最需要的营养元素。所以说孕妇是可以吃适量的咖喱鱼蛋的，但是不可以吃过多的咖喱，因为咖喱过多会刺激孕妇的肠胃，可能会导致孕妇的消化不良，就可能影响孕妇的正常饮食，这样会影响孕妇的正常能量补充，对小孩的生长发育是不好的。

3咖喱鱼蛋热量

咖喱鱼蛋是一种高热量的食物，一般具有3000卡路里的热量。特别是女性是最爱吃这种食物的，因为它的口感是非常好的，而且制作方法也是非常简单的。但是大多数女性都会因为它的高热量而将他拒之门外，所以说偶尔的吃咖喱鱼蛋是对人体是一个很好的能量补充，特别是在生病或者是怀孕期间。在服用咖喱鱼蛋之后，就不要再吃其他高热量的食物了，比如说肉类，海鲜类就不要过度使用了，否则可能会导致消化不良。

4咖喱鱼蛋酱

咖喱鱼蛋酱的制作方法是比较复杂的，一般首先可以去制作咖喱鱼蛋。咖喱鱼蛋的制作就是需要将咖喱三克和水一升充分的混合在一起，然后再将买回来的鱼蛋10斤。放到高压锅中，蒸煮半个小时完全蒸煮熟透之后，再和咖喱充分的混合。一般搅拌到10分钟之后，在将搅拌后的咖哩鱼蛋一起放到搅拌机中，搅拌成酱状。然后再放到太阳底下暴晒一个星期就可以了。

5如何煮咖喱鱼蛋好吃

首先需要将所有的鱼蛋放到高压锅中，加入3升的水，然后在高压锅蒸煮半个小时左右，等到鱼蛋完全熟透之后，再将鱼蛋放到碗中，加入盐三克和味精四克，然后充分的腌制3个小时，再将咖喱放到水中，加入三克的淀粉，然后充分地搅拌。最后将咖喱和鱼蛋混合在一起，放到油锅中，炸个3分钟，等到咖喱鱼蛋变成金黄色的时候，再将它们捞出来。可以在上面撒一些香葱就可以了。