治宫寒最有效的方法

❖目录

• 1宫寒痛经的治疗方法
• 2宫寒艾灸的方法
• 3宫寒不能吃什么吗
• 4宫寒的中医治疗方法
• 5 女性宫寒的危害及调养措施?

1宫寒痛经的治疗方法

治疗宫寒引起痛经，首先可以喝红糖水，可以帮助取暖，而且也有暖宫的好处。在红糖中加上一些姜丝，红枣，红枣最好是在火上烤锅的那种，这样治疗的效果更好。或者是吃一些痛经的药物，西药不能长期吃，会对子宫噪声伤害，可以用中药调节，可以用一些元胡，川芎，茯苓等药物，尤其是元胡的止痛活且的效果特好，可以帮助通经，起到治疗的作用。

2宫寒艾灸的方法

宫寒使用艾灸是可以解决的，但是我们需要找到穴位，不正确的艾灸，是惠对身体造成影响。我们可以到专门艾灸的地方去针灸，但是需要的时间比较久，大概三四个月才可以让痛经缓解。但是在身体出现极度的疲惫时，不要做艾灸，可以休息好之后，在做艾灸期间，尽量不要吃辛辣，凉性食物，喝酒更是不可以的，直接的会影响艾灸治疗痛经的效果。

3宫寒不能吃什么吗

宫寒的人是不可以吃直接从冰箱中，拿出来的东西。特别是并针对的饮料和雪糕之类的。吃了只会加重病情，像一些寒凉的水果比如山竹，杏，猕猴桃，柿子，樱桃，菠萝，西瓜，甘蔗，草莓，枇杷，葡萄，甜瓜，柚子，香瓜，奇异果，椰子，荔枝，石榴，木瓜等都是属于寒性的，尽量少吃，可以在吃的时候，使用开水把这样的水果热烫一下。

4宫寒的中医治疗方法

治疗宫寒一般中医是比较好的，可以使用一些益母草，川芎，在弄一些姜末，然后弄一些白酒。使用白酒的方法把所益母草，川芎直接的放在白酒中浸泡，一般过七天左右，然后把姜放进去，在浸泡一天后，就可以直接的喝泡出来的白酒。也可以使用葡萄酒开代替白酒。也可以几个鸡蛋，然后搅拌均匀之后，然后把一些藏红花放在鸡蛋中，在锅里蒸熟即可使用。

5 女性宫寒的危害及调养措施?

宫寒对于女性的危害是相当的大的，特别是会导致女性在任何的季节都会出现四肢冰冷，并且也会经常的觉得腰部藤椅。导致皮肤出现暗黄，没有起色。碎玉性交也是比较冷淡的，不容易有高潮，房事上产生不和谐。并且月经量少，时间不规律，甚至痛经的比较厉害。很多宫寒的人，身体都会出现肥胖或者是偏瘦，让身材走形，不太美观。