冰糖雪梨水

❖目录

• 1孕妇可以喝冰糖雪梨水吗
• 2冰糖雪梨怎么做治咳嗽
• 3冰糖水
• 4冰糖雪梨的功效与作用
• 5冰糖雪梨减肥吗

1孕妇可以喝冰糖雪梨水吗

孕妇可以喝冰糖雪梨，它是大人小孩都可以吃的食物，没有任何副作用。因为孕妇不嫩够吃药，会影响小孩的生长发育，所以如果出现轻微感冒咳嗽、喉咙干痒的症状，可以在家自己煮一些冰糖雪梨来喝，它有润肺止咳的效果。虽然它对身体有益，口感也非常好，但是冰糖雪梨过甜，而且梨子是属于凉性的水果，建议孕妇不要过多食用，否者可能会引起腹痛和孕期糖尿病的出现。

2冰糖雪梨怎么做治咳嗽

用冰糖雪梨治疗咳嗽，首先要分清时热咳还是寒咳，如果是寒咳建议直接把雪梨切片食用就好，如果是热咳嗽就可以用冰糖雪梨治疗，制作方法是首先取一到两个梨子洗净，然后直接切片去核，在砂锅中到入一些水放到炉子上加热，大约10分钟左右水已经烧开，加入适量的冰糖进入融化，冰糖的多少看个人爱好，然后把之前切好的梨子放到锅中，将火调成文火一起加热，大约30分钟左右梨子接近透明就做好了。

3冰糖水

冰糖水有去火、化痰、止咳的作用，因为味道很甜，所以很多人喜欢喝冰糖水，它是用甘蔗和甜菜的汁液经过多种加工制作而成，主要的成飞是蔗糖，里面还含有一些葡萄糖、果糖，和一些微量元素，中医上说冰糖的性质比较平和、有益气、止渴化痰的功效，所以很多人在煮一些滋补的汤水时比较喜欢加入一些冰糖来增加口感。虽然它很甜，对人体也有一定的好处，但是不建议多吃，身体过多摄入糖分容易得糖尿病。

4冰糖雪梨的功效与作用

冰糖雪梨不仅可以润肺止咳，它还有通便、去火、降压等作用，是一款非常简单又非常滋补的汤水，雪梨里面含有许多对人体有益的物质，比如维生素、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等，补充人体所需微量元素的同时又能起到，止咳化痰，润肺清火的作用，冰糖也有去火化痰的作用，而且它是用甘蔗和甜菜的汁液制作而成，里面含有大量的蔗糖、葡萄糖和果糖，味道非常甜，所以冰糖雪梨不仅功效好，口感也很好。

5冰糖雪梨减肥吗

冰糖雪梨不减肥，一个雪梨加上50克冰糖煮成的冰糖雪梨里面大约含有120打卡，需要快走30分钟才可以消耗掉。它的主要功能是润肺止咳、降火通便，孕妇因为不能吃药，所以经常会用它来治疗咳嗽，缓解喉咙干痒，因为雪梨里面含有丰富的微量元素，比如维生、红萝卜素等，冰糖里面也含有一些可以补充能量的蔗糖、葡萄糖、果糖等，所以冰糖雪梨虽然不能减肥，但是它具有滋补养颜的作用。