中药

❖目录

• 1中药治疗脂肪肝
• 2中药去痘痘
• 3中药面膜配方
• 4改善睡眠的中药
• 5中药治疗抑郁症

1中药治疗脂肪肝

治疗脂肪肝不仅可以通过西药治疗，同时中药偏方也能够有效的治疗脂肪肝。首先可以用山楂治疗脂肪肝，因为山楂不仅能够促进消化，同时还能够扩张血管，帮助人们降低血脂和血压；其次，脂肪肝的患者还可以经常喝枸杞泡水，因为枸杞有清肝明目，降低血糖的功效，它能够防治脂肪堆积；除此之外，何首乌，决明子，大黄等也可以治疗脂肪肝。

2中药去痘痘

引起面部长痘的原因有很多，所以能够祛痘的中药也不同。如果经常睡眠不足，身体虚火旺盛的朋友脸上长痘时，可以选择的中药有大黄、车前草、淮山药以及蒲公英等；为肺火旺盛而出现痘痘，那么平时生活中可以常喝菊花茶或者是决明子茶；除此之外，如果女性在月经期间脸上出现痘痘，除了要注意清洁护理，同时还可以服用中药四物汤。

3中药面膜配方

中药面膜越来越受到人们的关注，首先能够滋养皮肤的中药面膜配方是：将当归、桃仁以及白附子磨成粉，也可以加入川芎粉和白芷粉，各取50克混合之后放入新鲜的牛奶，同时也可以放入适量的蜂蜜，这种方法不仅能够滋润皮肤，同时也能够达到美白去斑的功效；不过如果是想改善皮肤暗沉、黄褐斑等情况，可以在上述配方中添加一些玫瑰精油。

4改善睡眠的中药

改善睡眠质量可以选择百合，因为百合不仅能够清热润肺，同时还能够缓解人们烦躁抑郁的心情，每天喝一碗百合粥能达到安神养颜的功效；其次可以喝莲子汤提高睡眠质量，尤其是在夏天天气燥热的时候，喝一碗莲子汤不仅能够利于睡眠，还能够清热消暑；除此之外，如果是工作压力较大那一起失眠，可以在睡前喝一杯玫瑰花茶，能够帮助人们入睡。

5中药治疗抑郁症

临床上治疗抑郁症的中药有很多，比如说可以将当归、柴胡、甘草各6克，然后在搭配3克牡丹皮进行煎服，每天一次即可；抑郁症的患者多心情抑郁，心绪郁结，所以还可以通过泡制中药的方法来缓解症状，比如说在滚水中冲泡玫瑰花和花旗参，或者是熬制莲子百合粥，并且在粥中不仅要放入糯米，同时还需要放入中药淮山，增加治疗效果。