薰衣草精油的使用方法

.来源:大众养生网

目录

  • 1薰衣草精油怎么用
  • 2茶树精油的使用方法
  • 3薰衣草精油的功效与作用
  • 4薰衣草精油可以直接涂在脸上吗
  • 5阿芙薰衣草精油怎么用

1薰衣草精油怎么用

很多人都在使用,薰衣草精油,但是在使用方法上都有些不妥,我们若想要让薰衣草精油达到更多的效果,我们一定要正确的使用,我们可以在洗脸或者是沐浴,将几滴的薰衣草精油放在水中,然后直接洗脸或者是沐浴,这样对我们来说可以安神也可以美容我们的皮肤。我们也可以将精油放在我们的身体上,然后用点两个小轻轻的按摩拍打,这样让我们的皮肤更多的吸收到精油的效果,皮肤就会变得更白更嫩,还在晚上使用,可以帮助我们的睡眠,提高睡眠质量。

2茶树精油的使用方法

不同的精油有着不同的用法,茶树精油会有消炎的好处,我们可以将茶树精油直接的敷在脸上或者是身上,可以消除脸部或者是背部的上的痘痘,如果想要杀死存在的细菌,去角质,那么我们可以在洗脸时,在水中滴上几滴茶树精油。在使用茶树精油学我们也可以配上一些蜂蜜,然后当做面膜来使用,这样不仅仅消炎祛痘,而且还起到收缩毛孔的效果。

3薰衣草精油的功效与作用

薰衣草精油在我们的身体上使用,可以促进血液的循环,让我们的肌肤保持靓丽,湿润光滑,并且最主要的是帮助我们预防一些痘痘,皮肤粗躁,暗黄的情况出现。我们在使用薰衣草精油时,最好是不要直接的敷在脸上,可以将几滴的精油,加入我们洗脸的盆中,这样也可以起到更好的效果。想要把精油直接的敷在脸上,我们可以加上一些酸奶,食使酸奶的方法敷在脸上,这样还有收缩的作用

4薰衣草精油可以直接涂在脸上吗

薰衣草精油不可以直接敷的敷在脸上,我们可以用一些酸奶,将酸奶中加上一些,薰衣草精油,然后再拍在脸上这样就不会伤害到肌肤,也不会让肌肤出现粗糙的情况,也可以在洗脸时,把精油加在水中,直接的用精油来洗脸,让皮肤保持湿润和光滑。或者是用一些蛋清,蛋清中加上精油后,调匀再敷在脸上,可以有效的保护我们的皮肤,但是一定要切记,不要加的精油过多,不然,蛋清就没有效果了。

5阿芙薰衣草精油怎么用

我们可以直接打开,薰衣草精油的瓶子,用鼻子直接的去闻,当这些香味儿浸入到我们的鼻腔中时,就会起到提神和镇定精神的效果。也可以将,精油加在一些护肤品中,或者是将精油放在蜡拍里面,然后点着让点燃,精油的味道就会充满整个屋子,可以帮助我们的睡眠,同时提高睡眠质量。也可以采取熏蒸的方法,将一碗水中加上几滴的精油,最好是开水,然后盖上一层纱布,我们的脸放在上面,来进行熏蒸,可以让我们的呼吸道通畅,鼻子不通,干咳有缓解的作用。

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