睡觉出虚汗怎么回事

❖目录

• 1睡觉冒虚汗是怎么回事
• 2小孩出虚汗是什么原因
• 3经常出虚汗是怎么回事
• 4流虚汗怎么治
• 5出虚汗吃什么好

1睡觉冒虚汗是怎么回事

睡觉冒虚汗是由于体虚或者是患有某种疾病而引发的一种不正常的出汗的现象，像是休克昏厥和结核病等都存在出虚汗的症状患者可能会出现头晕面色苍白和食欲不振等，比较严重的病人可能会出现记忆力下降和智力低下等要及时的去治疗。女性患者建议多吃优质蛋白阿胶等要做适量的锻炼。男性患者应该吃黑色食物如黑芝麻黑米和黑豆等。

2小孩出虚汗是什么原因

小孩出虚汗可能是由于缺钙而引起的可服用葡萄糖酸钙和一些药物进行治疗，也可以吃一些富含有钙质的食物如骨头汤等同时也可以吃一些含有钙物质的奶制品如牛奶豆类和虾皮等，父母要让孩子多晒晒太阳特别是小腿背部和后脑勺这三个关键部位也要让孩子多锻炼身体，同时也要注意小孩的活动量不要特别大这样也比较容易出汗易生病。

3经常出虚汗是怎么回事

出现这种情况可能是由于近段时间体质情况不太好或是由于工作或者学习上的压力过度劳累还有可能是生病之后抵抗力变得比较差等原因引起的，要保持一个良好的心态不要抽烟喝酒少吃一些辛辣刺激生冷的食物，另外的话可以用5%的明矾每天的擦身上的局部或者是用松树桉树叶煎水清洗都有很好的效果，也可以去医院买一些药物进行治疗。

4流虚汗怎么治

流虚汗要注重自我的养护加强体质锻炼可进行食疗和中药混合在一起熬粥或者煲汤，中药有百合莲子心和枸杞等，这些中药也可以直接泡水喝少吃一些辛辣刺激性的食物不要喝酒要吃一些清热的育阴的新鲜的蔬菜水果，使汗腺分泌更加牢固要经常拆洗或晾晒被褥睡衣等保持干燥，由气虚引起的盗汗可能造成血管扩张可以吃补中益血的汤来调整气血不足。

5出虚汗吃什么好

出虚汗要看晚上还是白天出汗，晚上出汗叫盗汗是由于阴虚体质引起的，白天出汗的话才叫虚汗多是由于气虚引起的，盗汗的话可以买一些百合莲子心和枸杞直接泡水喝，虚汗的话要补气可以吃一些中药如当参黄纸之类的同时也要多注意休息在最好还是看一下医生，让医生开些药吃也可以进行食疗像是生地黄粥，天门冬粥百合粥等都可以吃的。