四物汤的做法

❖目录

• 1四物汤怎么做
• 2女子四物汤
• 3桃仁四物汤
• 4四物汤怎么喝
• 5什么时候吃四物汤最好

1四物汤怎么做

四物汤的制作方法，首先应该准备好五味中药材，比如，当归，党参，熟地，白芍，等多味药材，当然还需要一些辅助的材料，比如白砂糖，食盐，咖喱粉，葱花，姜丝，洋葱等食材，首先应该把中药按照合理的尽量放在碗中，然后再用温水泡，第二天的时候在大锅上的煮30分钟左右，后再适当的加入一些调味品，尤其是对于女性而言，可以稍微加些红枣，味道会更好一些。

2女子四物汤

女性喝四物汤的功效是比较全面的，首先它里面放入的药材有当归，川穹，熟地，少药，等四味药，首先应该准备好所有的中药材，可以再切一些鸡肉，洗干净，放在开水中烫一分钟，然后再和中药一起煮了吃，里面也可以放入枸杞，红枣，生姜，葱花等，这样能够让鸡肉更加入味一些。四物汤对于女性而言是很好的美容保健汤药，尤其是补血养血，预防出现贫血的问题。

3桃仁四物汤

桃仁四物汤首先应该准备好一些药材，比如当归的尾部，川穹，芍药，果丹皮等多种药材，因为就是给人喝的，所以药材的剂量放入一定要慎重，如果不注意的话可能有可能会把四物汤变成毒汤。当然可以根据个人的口味放入一些桃仁，桃仁可以放入25粒，桃仁四物汤主要的功效就是能够帮助人体行气活血，有效治疗腹痛腹胀的问题，有效改善气血郁结，平时用水煎服就可以了。

4四物汤怎么喝

一般建议在月经结束之后的第一天开始喝，大概需要连续喝3天的时间，每天早晨起来空腹喝的话，效果会更好一些，是四物汤的温度不要太高，这样会影响到药效。尤其是药材在煮过了之后，不能够隔夜再煮，隔夜的四物汤也不能喝，首先它的营养物质会随着空气流失，而且如果变质的话，对于人体会有一些负面作用，四物汤具有着很好的补血功效，但是要注意经期不能用药。

5什么时候吃四物汤最好

针对不同的女性体质四物汤喝的时间也不一样，如果有些女性容易存在着月经不调的问题，每次来月经的时候痛经或者是月经量较少的话，建议在来月经之前喝，这样能够补血，帮助调理身体。但是有些女性就是正常的，每个月的周期是一定的话，建议在月经来完之后第一天开始喝，大概需要喝两三天，当然也要注意在早上起来喝的效果最好，千万不要在饭后喝，可能会影响药效。