山楂的吃法

.来源:大众养生网

目录

  • 1鲜山楂的吃法
  • 2坐月子能吃山楂片吗
  • 3山楂干的吃法
  • 4哺乳期能吃山楂丸吗
  • 5自制山楂酱的做法

1鲜山楂的吃法

新鲜山楂有很多吃法的,山楂的作用很多,可以去脂降压,所以可以多吃山楂的。但是经常吃新鲜山楂是肯定会腻的,所以可以把山楂患者做法来吃。有的人喜欢把山楂当成零食来吃,就是把山楂切成一片一片的,然后加点绵白糖,然后放进罐子里面,想吃的时候就吃几片。还有的人是把鲜山楂煮成山楂酱,把山楂去核,然后用水煮溶,装进罐子就好。

2坐月子能吃山楂片吗

山楂片有开胃的作用,对于女性来说,山楂片还可以促进女性子宫的收缩,对产后恢复有很大的好处。女性坐月子的时候是可以吃点山楂片的,但是这个时候不要吃太多,因为山楂片是属于酸性食物,女性坐月子的时候饮食需要特别注意。像特别酸的,特别辣的,就是口味比较重的尽量不要吃。山楂片可以吃,但是不要吃多了,吃太多对身体也不好的。

3山楂干的吃法

山楂干和山楂片是不一样的,山楂干很多人都吃过的,吃法也算是比较多的了,有的人就喜欢单吃山楂干,不搭配任何东西。但是大部分的人吃山楂干都是用山楂干泡水喝,山楂本身就有活血化瘀,开胃消化的作用,可以让人食欲大增,但是总是一种吃法,人们都是会腻的。所以,有时候换着吃山楂干也可以,而且山楂干本身也就是经常用来泡茶泡水的。

4哺乳期能吃山楂丸吗

哺乳期可以吃山楂丸,山楂丸有开胃的效果,促进消化的,但是在哺乳期的妇女这类药物的时候要注意,虽然说山楂丸不像其他药物副作用那么大,但是还是不要吃太多了。哺乳期妇女在吃山楂丸的时候,还是应该注意适量,吃太多山楂丸也不好。而且这个时候本身就还在喝母乳,吃太多山楂丸,对孩子的发育也不好。所以,在哺乳期间尽量少吃山楂丸。

5自制山楂酱的做法

山楂酱简单点来说就是把山楂干、山楂片之类的山楂做成酱,山楂酱的做法其实很简单,很容易就可以学会的。如果要做山楂酱可以先把山楂里面的核去掉,然后把山楂切成一小块一小块的,然后就把切好的山楂放进锅里,在锅里加适量水,用小火煮,直到把山楂煮软,这时候,在用筷子搅,美味的山楂酱就出来了,吃不完的话放在冰箱里就好了。

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