气滞血瘀

❖目录

• 1肝郁气滞血瘀黄褐斑
• 2气滞血瘀怎么调理
• 3气滞血瘀型月经不调
• 4气滞血瘀吃什么中成药
• 5气滞血瘀吃什么食物

1肝郁气滞血瘀黄褐斑

出现肝郁气滞血瘀黄褐斑可以选择通过食疗的方法来去除，比如在平时的时候可以喝一些橘叶柠檬糖水。橘叶柠檬糖水的制作方法也非常的简单，首先需要准备一些橘叶和柠檬，然后放在锅中煮几分钟，再加入一些白糖或者红糖就可以了。如果脸上黄褐斑比较严重的话，可以选择使用一些中药软膏来擦脸，一般情况下大约四五个疗程就可以彻底治疗了。

2气滞血瘀怎么调理

出现气滞血瘀的话，在平时的时候一定要多注意饮食的调理，没事的时候以时尚可以选择多吃一些具有活血功能的食物，比如可以选择多吃一些白萝卜或者黑木耳等其他的食物。如果出现气滞血瘀体质的话，在平时的时候也可以选择服用一些药物来进行调理，但是建议你最好采用传统中药来进行治疗与调理。平时的时候患者还需要多注意加强身体锻炼。

3气滞血瘀型月经不调

女性朋友如果出现气滞血瘀引起月经不调的话，在平时的日常生活中一定要注意个人私处的清洁卫生，这样能够有效的抑杀不可病。同时在这阶段还需要多注意加强身体锻炼，能够有效地提高自身的抵抗力。平时的时候患者饮食上应该选择多吃一些清淡的食物，不要吃一些生冷寒凉的食物，比如可以选择多吃一些核桃或者羊肉等其他具有滋补性的食物。

4气滞血瘀吃什么中成药

出现气滞血瘀的患者在平时的时候往往会出现胸闷气短，或者四肢无力的情况，女性患者还有可能会出现内分泌紊乱，引起月经出现失调。一般情况下出现气滞血瘀的话可以选择服用一些中成药来进行调理，如果患者不知道需要哪些药来进行治疗，可以选择去中医药店根据医生的指导选择用一些药物。患者在用药期间一定要注意个人的清洁卫生，同时还需要保持心情舒畅等。

5气滞血瘀吃什么食物

出现气滞血瘀的患者在平时的时候，可以选择通过吃一些活血化瘀的食物来进行辅助治疗。如在平时的时候可以选择喝一些决明子，能够起到清肝明目的效果，也可以选用一些益母草或者逍遥丸来疏肝理气。在平时的时候也可以选择吃一些活血养血的药膳，比如可以选择吃一些乌鸡，然后再准备一些中药，放入砂锅中炖3小时左右，经常服用的话能够有效的改善患者的病情。